おしゃべり

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今日は子供が幼稚園の時からお付き合いをさせていただいている
友人とひさしびりのランチ@

子供は同じクラスになったことがないのに親が意気投合し
友人とは10年の付き合いになる

時々、会い、お互いが好きなことを尊重しながら認め合いながら楽しくおしゃべりをする。

そのなかで今日、私が気付いたことは
「おしゃべり」の大切さおんぷ。

介護生活を送っている私はだいぶストレスがたまっていたようで
友人と会ったとたんに「あ~でもない、こ~でもない、ペチャクチャ・・・」と話しだしました。

そしておしゃべりの後、とても気持ちがスッキリしていることに気づきましたにひひ

自分の気持ちを我慢ばかりしないで安心できる友人に時々
愚痴るのもたまにはいいかも・・・

私の恩師がこのようなこと
「緊張するときは緊張すると口に出して言ってもいいよ」と。

「緊張」を口にすると「緊張」を引き寄せてしまう。
だから私はあまりネガティブ語を言わないでいたけれど
ネガティブ語を言ってそれで楽になるのならそれでもいいかもしれない

ただ何事にもバランスが大事でポジティブ語ばかりでもネガティブ語ばかりでも
疲れてしまうかもしれない

バランスを考えながら息抜きをしたい絵文字名を入力してください

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 2009_09_02


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Author:office tomo
音楽を通して世界が平和になるために世界の子ども達を繋げて「平和ネットワーク」を作る活動をしています。子ども達が繋がることは国と国が繋がること。子ども達の笑顔が平和な世界に繋がります。
詳しくはホームページをご覧ください。
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